Možná už také přemýšlíte, jestli má váš aktuální vztah budoucnost – nebo jestli by nebylo lepší, aby šel každý svou cestou. V poslední době se na sociálních sítích i v Česku začal šířit jednoduchý způsob, jak tuhle otázku bleskově posoudit – zvaný test s odpadky („sopptestet“).
Každý, kdo kdy byl v nejisté fázi vztahu, zná ty otázky: má smysl čekat, kam to (ne)směřuje? Chová se váš protějšek jako někdo, kdo plánuje budoucnost, nebo spíš jednou nohou kouká jinam? Pokud nechcete ztrácet čas a potřebujete rychlou odpověď, zkuste nenápadný, ale účinný trik, který zaujal desítky tisíc lidí. Základ je prostý: udělat pro druhého něco drobného s péčí – třeba uvařit jídlo nebo uklidit. Podle reakce poznáte, jestli s vámi skutečně počítá.
Jak test funguje a proč na něj Češi přísahají letos víc než dřív
Test s odpadky vznikl vlastně z potřeby neplýtvat časem – což v roce 2025 platí dvojnásob, když vztahové aplikace a rychlé rande pořád zrychlují tempo, ale opravdové vztahy vyžadují trpělivost.
Podle vztahové konzultantky Jany Maškové, známé z Instagramu i českých médií, Češi dnes častěji než dřív hledají jednoduchá vodítka, kdy má vztah smysl a kdy už ne. „Test s odpadky je sympatický tím, že nejde o žádnou manipulaci, ale drobný, laskavý čin,“ říká Mašková. „Zároveň je to šance na upřímnou reakci – a tu byste si měli všímat.“
Jak na test s odpadky – krok za krokem
- Připravte pro svého partnera (nebo partnerku) malou laskavost. Může to být večeře z českých surovin (zkuste třeba rychlou kulajdu nebo pečené brambory), uklizení společného prostoru, drobná pozornost.
- Sledujte, jak zareaguje. Potěší ho/jí vaše snaha? Přidá se, poděkuje, ocení? Nebo spíš přehlédne, zabručí, odejde?
- Vyhodnoťte podle pocitu – ne podle rádoby pravidel. Pokud cítíte vděčnost a zájem, vztah má prostor růst. Ale pokud uvidíte nezájem nebo snahu se vám vyhnout… možná je čas si popovídat (nebo se zamyslet).
Funguje to opravdu? Odpovědi českých terapeutů
Podobné testy nejsou stoprocentní měřítko, ale dávají užitečnou zpětnou vazbu. „Úspěch netkví v testu, ale v tom, že se nebojíte ukázat druhému pozornost – a všimnete si, co za to dostanete zpět,“ říká psycholožka Andrea Novotná pro Deník N. Pamatujte: každá dvojice je jiná a někdy má špatná reakce spíš špatný den než vypovídající hodnotu. Přesto – brát v potaz vlastní dojmy je vždycky správné.
Na závěr: hezká drobnost, která vychází přímo od vás, nemůže vztahu uškodit. Někdy stačí málo, abyste zjistili, kolik do vás druhý skutečně investuje. A jestli máte chuť se testu zasmát či ho sdílet s kamarády, jen do toho – podobné životní „hacky“ se šíří po pražských kavárnách i na moravských vesnicích stejně rychle jako v Oslu či Stockholmu.
