Nová studie zveřejněná v časopise Nature Communications naznačuje, že lidský mozek dosahuje plného vývoje až po dosažení 32 let. Neurolog Veerle De Herdt, vedoucí neurologie na UZ Gent, uvedla v pořadu De Wereld Vandaag na Radio 1, že věk 32 let představuje nejen vrchol, ale také zásadní zlom.
Mozek vyžaduje čas na plné vyspění
Tradičně se za významný milník na cestě k dospělosti považuje věk 18 let. Avšak podle výsledků této studie se plné vyzrání mozku odehrává až o 14 let později. Do té doby mozek nadále prochází významnými změnami a vývojovými fázemi.
Fáze vývoje mozku
Badatelé identifikovali čtyři klíčové okamžiky v životě člověka, kdy dochází k výrazným změnám v mozkové struktuře. První významný zlom nastává ve věku 9 let, kdy začíná růst objemu šedé a bílé hmoty a vytvářejí se nové neuronové spojení, přičemž efektivita těchto procesů není ještě plně rozvinuta.
Po dosažení 9 let se v mozku začínají projevovat příznaky puberty. „Síť neuronů se stává složitější a dochází k mnoha hormonálním změnám, které ukazují na konec dětského období,“ vysvětluje De Herdt.
Věk 32 let jako klíčový milník
Při dosažení 32 let se jak vývoj, tak myšlení dostávají na novou úroveň. „Toto období je vrcholné, ale také přináší změny,“ dodává De Herdt. Po pětatřicítce nastává stabilnější fáze, kdy se vývoj osobnosti a inteligence dostává do plateau, i když se objevují první známky poklesu efektivity.
Poslední fáze: 66 a 83 let
Dva poslední klíčové okamžiky přicházejí ve věku 66 a 83 let, kdy začíná kognitivní stárnutí. „V této fázi se organizační struktura myšlení zjednodušuje a komplexita klesá,“ varuje De Herdt. Vysvětluje také, že tito jedinci začínají pociťovat více tělesných problémů a příznaků, jako jsou vysoký krevní tlak, což se zpravidla stává viditelným kolem těchto věkových hranic.
