Farid Dieck, odborník na duševní zdraví: Nejlepší ukončení vztahu je s vděčností za krásné chvíle
Psycholog a publicista Farid Dieck nabízí nový pohled na rozchody: proč podle něj vděčnost přináší lepší uzdravení?
Suzy Reading, psycholožka: 5 tipů, jak jednat s „emočním upírem“ a nenechat si vysát energii
Přečtěte si, jak zvládat vztahy, které vás emocionálně vyčerpávají, i když nevíte proč, a naučte se jednoduché strategie, které opravdu fungují.
Alberto Soler, psycholog: „Zůstaňte s partnerem kvůli tomu, kým je, ne pro vaše iluze o jeho změně“
Odborník upozorňuje na rizika vztahů, které stojí na nerealistických očekáváních a touze druhého předělat podle svých představ
Donald Hoffman, kognitivní psycholog: „Kdo byl nejbohatší v roce 1743? Nikdo neví. A nikoho to nezajímá. Všichni zemřeme.“
Život je plný malých i velkých neúspěchů. Kognitivní psycholog Donald Hoffman nabízí překvapivě osvobozující pohled: proč místo honby za nesmrtelnou slávou raději žít přítomností.
Mario Alonso Puig, lékař: „Mysl se zklidní jako důsledek správného jednání, ne na povel“
Čeští odborníci vysvětlují, proč je tak těžké umlčet rušivé myšlenky, a prozrazují, kdy vzniká opravdové vnitřní ticho – přirozeně, díky pozorné přítomnosti.
Co znamená, když má člověk perversní narcistickou stránku: psychologické vysvětlení
Někteří lidé umí mistrně skrývat manipulativní chování za šarm. Současná psychologie má pro tento fenomén jasné vysvětlení i rady, jak se chránit.
Marian Rojas Estapé, psychiatrička: „Mnoho partnerských krizí je stavem vnitřní pohotovosti jednoho z páru, kdy je v negativním nastavení a komunikace vázne“
Partneři v Česku nesdílejí jen každodenní rutinu, ale i duševní zdraví a emocionální rovnováhu. Co dělat, když je vztah zablokovaný?
Carlos González, pediatr: O roli prarodičů při výchově dětí – „Prarodiče by měli vnoučata rozmazlovat podle potřeby“
Prarodiče hrají klíčovou roli v životě vnoučat – dávají lásku, zkušenosti a větší pohodu. Co na to říká slavný pediatr Carlos González v roce 2025?
Jefferson Fisher, právník: „Úspěšní lidé umí říkat hodně a přitom stručně“
Jasná komunikace je v roce 2025 klíčem k úspěchu. Proč právě stručnost dělí opravdové lídry od ostatních? Rady z praxe, které fungují i v českých firmách.
Daniel Amen, psychiatr: „Chraňte své děti před obrazovkami tak dlouho, jak to jde“
Americký psychiatr Daniel Amen apeluje na rodiče: děti by měly být mimo dosah digitálních obrazovek minimálně do tří let, ideálně však ještě déle. Uvádí hlavní důvody a nabízí praktická doporučení pro české rodiny v digitální době.
