Když rodiče čelí stresu nebo neposlušnosti, často ztrácejí trpělivost a uchylují se ke křiku jako ke způsobu nápravy. Jde to však i jinak.
Pediatr Carlos González dlouhodobě upozorňuje, že výchovná pravidla a disciplínu lze u dětí nastavovat i bez křiku a trestů. Z vlastní praxe vzkazuje rodičům po celé Evropě, že návaznost, trpělivost a otevřená komunikace mají při výchově mnohem větší účinek než striktní zákazy nebo ostrý hlas.
Ve videu, které zveřejnil na svém TikToku (@carlos.gonzalez.pediatra), říká: „Kolik konfliktů, slz a zbytečných hádek bychom si mohli ušetřit, kdybychom místo trestání a křiku děti prostě milovali a věnovali jim čas.“ To ovšem neznamená, že by měly mít volnou ruku ve všem – González zdůrazňuje důslednost, avšak v klidném tónu.
Jak nastavovat hranice bez zvýšeného hlasu
„Samozřejmě, že musíme dětem říct, aby neskákaly do kaluží, nestrkaly si tužku do nosu, nebouchaly ostatní nebo neměly nohy na sedačce,“ vysvětluje González. „Ale není nutné na ně křičet, nedorážet s výhružkami, nedávat za drobnosti tresty. Stačí říct jednoduše a věcně své přání.“
Jednoduchý příklad ze života: „Pokud k vám přijde na návštěvu osmiletý kamarád vašeho dítěte a položí si nohy na gauč, pravděpodobně mu v klidu řeknete: ‘Prosím tě, sundej si boty, ať to neušpiníme.‘ Stejně klidně to můžeme říct i vlastním dětem.“
@carlos.gonzalez.pediatra Patřím k těm, kdo věří, že je lepší dětem vysvětlovat, než je neustále napomínat a trestat. To neznamená, že nemáme říkat, co není v pořádku. Ale často stačí klidné vysvětlení místo hádky – a o hodně méně slz a stresu doma. #vychova #rodina #děti #pedagogika ♬ originální zvuk – Carlos González – Pediatr
Proč klidný přístup funguje u dětí i u vás?
Dle Gonzálezovy zkušenosti stačí při jednání s dětmi držet jednoduché pravidlo: „Stačilo by, kdybychom s vlastním dítětem jednali stejně slušně, jako s cizím.“ Tento přístup posiluje vzájemnou důvěru i ochotu dětí respektovat pravidla bez nutnosti trestat nebo zvyšovat hlas.
Myšlenky Carlosa Gonzáleze jsou podnětné i pro české rodiče: způsob, jakým nastavíte hranice, ovlivňuje nejen atmosféru doma, ale i schopnost dětí zvládat emoce a respektovat druhé. Pokud začnete místo křiku mluvit klidně, často zjistíte, že děti reagují lépe a rozumějí důvodům vašich požadavků. Navíc vás nepřekvapí ani větší pohoda a méně stresu i pro rodiče samotné – udržet si nadhled totiž pomáhá zvládat rodičovské výzvy s větší lehkostí.
- ‚Lucie, má pediatrička‘: „Mrzí mě to, ale mukolytika ani léky proti kašli dětem nepomáhají“
- Rosaria Martínek, pediatrička: „Sluneční brýle pro děti opravdu chrání jejich oči“
Pediatr Carlos González dlouhodobě upozorňuje, že při výchově dětí se obejdete bez křiku i zbytečných trestů. Myslete na to, že laskavost a srozumitelná komunikace mají pro vaše děti dlouhodobě větší přínos než přísnost nebo strach.
