Odborník odhaluje účinnou metodu, jak zvládat situace, kdy malé děti reagují negativně na stanovené hranice.
Výchova dítěte, hlavně v jeho raných letech, je podle mé zkušenosti skutečná výzva. Snad každý rodič zná ten pocit, když mu potomci oponují, znehodnocují jeho požadavky a instrukce jen proto, že se jim prostě nechtějí přizpůsobit. Často se stává, že když trváte na dodržení pravidel, následují výbuchy vzteku – a o křiku nebo pláči si asi nemusíme vyprávět…
Přesně kladení jasných hranic je ten bod, který často odstartuje vlnu odporu a někdy i vulgárních reakcí. Mnoho rodičů to dokáže pořádně rozčílit a dostanou se až na hranu svých sil. Existují ale i praktičtější a zdravější řešení – právě o němi se podělil španělský psycholog Álvaro Bilbao.
Bilbao se ve své poslední publikaci na TikToku zaměřil na metodu, která je mnohem efektivnější než tradiční napomínání a křik. Vysvětluje, co se v dětské hlavě při těchto střetech děje – a proč se, možná překvapivě, často vyplatí prostě nedělat nic. Dává to ale hlubší smysl.
Zachovat klid je zásadní
Dětské nespokojené reakce – odpovědi „proč musím?“ nebo „já nechci!“ – pramení podle Bilbaa z toho, že dítě nedostalo povolení k činnosti, na kterou se těšilo. To automaticky spouští frustraci a často i nepříjemné chování, kterým dítě hledá vaši obdobnou reakci. Cítí totiž, že tím získává určitou „moc“ nad situací.
@soyalvarobilbao Neučte děti, že ubližovat druhým je platná cesta, jak zvládat frustraci ❤️ 👉 Navštivte můj workshop Děti s velkým temperamentem (odkaz v BIO 👆) https://alvarobilbao.com/taller-ninos-con-mucho-caracter #respekt #děti #výchova #pozitivnivychova #rodičovství #dětskávýchova #záchvatvztek #alvarobilbao
„Nedovolte, aby si děti spojovaly špatné mluvení o druhých s tím, že si tím uleví od frustrace. Těch pět vteřin, kdy nic nedělám, mi dává čas na vypnutí vlastní emoční reakce. To je důležité, protože nechci zraňovat dítě a také mu nepředám schopnost autokontroly tím, že v afektu ztratím nervy,“ vysvětluje psycholog v krátkém videu – a jde o radu, kterou sám v praxi oceňuji.
Bilbao doporučuje rodičům, aby neměli potřebu odpovídat na každou poznámku svého dítěte. Vyhýbáte se tak zbytečné a často vyhrocené slovní hře na prosazení autority, která dítěti v jeho růstu příliš nepomůže. Tato technika učí děti lépe zvládat frustraci ve chvílích, kdy vše nejde podle očekávání – což v životě ocení nejen ony, ale i vy.
- Alberto Soler, psycholog: „S partnerem byste měli být kvůli tomu, kým je, ne kvůli tomu, kým by mohl být“
- Carlos Ramírez, psycholog: „40 hodin práce týdně zanechává minimum prostoru pro kvalitní život“
Upřímně, výchova dítěte není nikdy snadná. Ale pokud se naučíte v krizových situacích nejednat automaticky, vaše rodina tím získá víc klidu i porozumění. A právě v tom je obrovská hodnota této metody.
