Emoce jako základ rozvoje racionality: Tři mozkové okruhy řídící myšlení

28.12.2025

admin 4 min read

Teenageři a jejich mozková aktivita

V období dospívání, které představuje klíčovou fázi růstu jak fyzického, tak psychického, procházejí jedinci širokým spektrem emocí. Pocit zamilovanosti, nepříjemné ponížení a vášnivé cíle – to vše přispívá k intenzivnímu prožívání v tomto kritickém období vývoje. Mladý mozek je náchylný k silným emocím, což může vést k emočním výkyvům.

Nové nálezy v neurovědách

Moderní výzkumy mozku však naznačují, že právě silné emoce mohou hrát pozitivní roli a přispět k rozvoji racionálního myšlení a flexibilní schopnosti uvažování. Profesor I. Imoldino-Jann z University of Southern California, specializující se na pedagogiku, psychologii a neurovědy, provedl studii zaměřenou na teenagery v Los Angeles. Respondentům kladl otázku: „Proč dochází k násilným činům v naší komunitě?“ Odpovědi se rozdělily do dvou kategorií: některé se zaměřily na bezprostřední příčiny, zatímco jiné braly v úvahu historické a sociální kontexty.

Přechod k transcendentnímu myšlení

Myšlení, které zahrnuje koncepty minulosti a budoucnosti, je označováno jako „transcendentní myšlení“. V období dospívání si jedinci začínají uvědomovat, jaké role hrají ve vlastní rodině, mezi přáteli a v širší společnosti.

Funkční magnetická rezonance a mozkové sítě

Pomocí funkční magnetické rezonance (fMRI) byly provedeny studie, které prokázaly, že při transcendentním myšlení se aktivují tři různé mozkové sítě. Síť defaultního módu (DMN) podporuje introspektivní myšlení a pomáhá v budování identity. Výkonná kontrolní síť (ECN) zaměřuje pozornost na konkrétní externí cíle. Základní síť (SN) se podílí na zpracování různých emocí a umožňuje plynule přepínat mezi DMN a ECN v závislosti na situaci.

Důsledky hormonálních změn

V posledních letech bylo zjištěno, že prudký nárůst hormonů v pubertě nejen že zvyšuje emocionální intenzitu, ale také přispívá k rozvoji flexibility zmíněných mozkových sítí. Trénink transcendentního myšlení v tomto období má zásadní význam.

Psychologické dopady na adolescenty

Pokud se jedinec příliš soustředí na DMN, mohou se u něj začít projevovat příznaky deprese, například „neschopnost jednat směrem k cíli“. Na druhé straně, pokud je zaměřen na ECN, může to vést k obsedantnímu chování a silné úzkosti. Dle profesora Janna jedinci, kteří dokážou přepínat mezi různými mozkovými okruhy podle aktuálních priorit, udržují lepší mezilidské vztahy a vyšší kvalitu života.

Doporučení pro mladé lidi

Pro větší úspěch v rozvoji transcendentního myšlení by měl být kladen důraz na způsob myšlení mladých lidí, spíše než na pouhé osvojování znalostí, jak uvádí profesor Jan.